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我的老天鵝啊⋯⋯剛剛吃完牛羊涮涮鍋肉片加量後,看到這篇就淡疼了⋯⋯

養生吃肉是...

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我的老天鵝啊⋯⋯剛剛吃完牛羊涮涮鍋肉片加量後,看到這篇就淡疼了⋯⋯

養生吃肉是否有所節制就看看中醫,複習一下內經提到的五畜是否有關連呢?

五畜就是「牛、犬、豬、羊、雞」五種肉類。

牛,牛肉是甘味,牛肉是甘平或者甘溫,補土,補脾。

犬是酸味,犬肉是比較溫熱,是酸熱、酸溫;而入肝。(千萬不要學古代人吃毛小孩了)

豬肉屬於水之味,屬於鹹,而入腎,其性偏寒。

羊肉是火之味,其性偏熱。

雞肉是辛,其味辛。

五畜為益,五畜也是補益的作用。來助長人體的正氣。

牛 犬 豬 羊 雞
甘 酸 鹹 苦 辛
脾 肝 腎 心 肺

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內文摘要:
江漢聲從三年前開始,就不再吃紅肉中的牛、羊肉。他說,牛羊肉的膽固醇太高,現代人罹患結直腸癌的人數急劇增加,男性攝護腺肥大病例也增多,他認為,這跟吃太多紅肉脫不了關係。


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醫師背景 中國醫藥大學學士後中醫系、長庚大學生化與生醫工程研究所碩士、慈濟大學醫事技術系醫檢師、台灣中醫耳鼻喉科醫學會專科醫師、中醫兒科醫學會會員、心宇中醫
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